打通經脈的豐胸穴位按摩手法01、按摩工具:刮痧板+刮痧油(精油、橄欖油都可以)02、使用時間:15~20分鐘 03、按摩手法: (1)、經外奇穴乳四穴(在乳頭為中心的垂直水平線上,分別距乳頭2寸)、足陽明胃經足三裏穴;
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孕婦按摩甜蜜蜜 孩子快出生了,準媽媽忐忑不安,亟需丈夫的支持和關懷。除了耐心聆聽、多說鼓勵話,準爸爸們還可做什麼?早前強生媽媽大學堂一項調查顯示,96%孕婦希望丈夫學習按摩,幫助紓緩不適感覺。 準爸爸們,你做好準備學按摩嗎? 孕婦按摩的作用,主要是藉著按壓的動作,促進血液迴圈、減少不適感覺、紓緩壓力,以及增強抵抗力。由準爸爸替太太按摩,令對方直接感受丈夫的關懷,更是甜上心頭。 孕婦按摩專家、註冊助產士陳章瓏給準爸爸提供了一些貼士,幫助他們掌握按摩要點。 【事前須知】 01、孕婦多睡眠欠佳,若睡前按摩,有助鬆弛神經,酣睡入夢。
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按摩對婦科病診治 通過按摩可以預防和治療婦科常見病和多發病。由於婦女生理上有經、孕、產、乳等特點,容易導致月經不調、痛經、崩漏、妊娠嘔吐、妊娠腹痛、妊娠腫脹、產後腹痛、產後身痛、缺乳、乳癰、帶下病等。以中醫為基礎,通過按摩可預防與治療這些疾病。 1、月經不調 A、概述:婦女月經週期和經量改變,就是月經不調。表現為出血期延長或縮短,出血量增多或減少。月經先期,多因肝鬱化火,血熱妄行,陰虛內熱,迫使經血先期而下。月經後期,多為寒凝氣滯、氣虛所致。先後無定期,多因肝鬱氣滯、肝腎虧損所形成。經量多或少,多因血熱及心脾虧損所致。 B、治療與手法:受術者仰臥位,術者站位。 ㄅ)術者用單掌按揉小腹,用拇指揉按關元穴、盲俞穴,用雙拇指壓按氣沖穴。 ㄆ)自股內上方陰廉穴、足五裏穴向下,術者拿揉受術者陰包穴、血海穴至陰陵泉穴,揉按大腿內側敏感點。彈撥三陰交穴。受術者俯臥位,術者站位。
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產後病,系指從胎兒娩出至產褥期發生的與分娩有關的疾病。由於分娩時的產創和出血,以及臨產用力等,耗損氣血,以致產後「百節空虛」,如不注意攝生,內傷七情,外感六淫,即可致病。臨床上常見的產後病有產後腹痛,產後身痛,排尿異常,產後缺乳及乳癰等。 產後病的發生機理有三:一是沖任損傷,去血過多的亡血傷津;二是瘀血內阻,敗血妄行;三是外感六淫或飲食房勞。故古人在診斷產後疾病時,除運用四診八綱外,尚有「三審之法」。即先審小腹痛與不痛,以辨惡露之有無;二審大便通與不通,以驗津液之盛衰;再審乳汁的行與不行,和飲食之多少,以察胃氣之強弱。通過三審,結合產婦體質、脈象,證候等,進行綜合分析,才能對疾病作出較正確的診斷。 產後病的治療,應根據亡血傷津,瘀血內阻,多虛多瘀的特點,臨證時須細心體察,針對病情,運用虛者宜補,實者宜攻,寒者宜溫,熱者宜清的原則,靈活運用按摩療法與藥物治療。經筋代名詞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(428)
妊娠期間,由於生理的特殊改變,容易導致一些與妊娠有關的疾病。若孕婦素有癇疾亦可因妊娠而加重,所以必須注意平時的預防和發病後的治療。以免影響孕婦的健康和胎兒的發育。 妊娠常見的疾病有:惡阻、妊娠腹痛、妊娠失音、妊娠咳嗽、小便不利、妊娠腫脹等。 以按摩治療妊娠病時,必須慎重掌握刺激劑量,正確選用施術部位,及時詢問患者反應,儘量避免發生意外。一般以輕刺激為宜,通常不在腹部施術,患者若有不良反應,應立即終止治療或換用其他手法。對於早期妊娠者,以上各點更應嚴格遵循。 惡阻經筋代名詞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(160)
「帶下」其義有二,有廣義、狹義之分。廣義帶下,是泛指婦科的經、帶、胎、產疾病而言,因為這些疾病均發生在束帶以下的部位。狹義帶下,是指婦女陰道內流出的一種粘稠液體,如涕如唾,綿綿不斷,通常稱為白帶。如王孟英說:「帶下女子生而即有,津津常潤,本非病也」。女子在發育成熟期,或經期前後,或妊娠初期,白帶可相應的增多,不作病論。如帶下量多,或色、質、氣味發生變化,或伴有全身症狀者,即稱「帶下病」。 病因病理:產生白帶的主要原因分內外兩種因素。內因與任、帶二脈有密切關係,任脈失約,帶脈不固,水濕下注,逐成帶下。任、帶二脈受病,與脾虛肝鬱,濕熱下注,或腎氣不足,下元虧損有關,其中尤以脾為更重要;外因是感受濕毒所致。臨床以白帶、黃帶、赤白帶為多見。 1、脾虛:由於飲食不節,勞倦過度,脾氣受損,水精不運,反聚為濕,流注下焦,傷及任脈,而為帶下。也有因脾虛濕盛,反而侮肝,肝鬱生熱,濕熱下注而致者。經筋代名詞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(196)
婦女在四十九歲左右,月經終止,稱為「絕經」。有些婦女在絕經前後,出現行紊亂,頭暈耳鳴,心悸失眠,煩躁易怒,烘熱汗出,五心煩熱,或浮腫便溏,腰均骨楚,倦怠乏力,甚或情志異常等,稱為「絕經前後諸證」。 病因病理:婦女屆近絕經前後,腎氣漸衰,沖任虧虛,天癸將竭,精血不足,陰陽平衡失調,出現腎陰不足,陽失潛藏,或腎陽虛衰,經脈失於溫養等腎陰腎陽偏勝偏衰現象,從而導致臟腑功能失常。故腎虛是致病之本。 辯證論治:本病治療應以補腎氣,調沖任為主;配合調情志,節嗜欲,適勞逸,慎起居等。並注意排除其他器質性疾病。 1、腎陰虛:經筋代名詞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(126)
婦女不在行經期,陰道大量出血或持續下血淋漓不斷稱為崩漏。一般以突出出血,來勢急,血量多叫「崩」,來勢緩,血量少,淋漓不斷稱為「漏」。 病因病理:本病的發病機理主要是由於沖任損傷,不能固攝所致。導致沖任損傷的原因,多以血熱、氣虛、血瘀、肝腎陰虛等。但以血熱、氣虛較為多見。 1、血熱:素體內熱,過食辛辣食物,或感受熱邪,或肝鬱化火,或陰虛內熱,以致熱伏沖任,迫血妄行,致成崩漏。2、氣虛:素體虛弱,憂思過度或飲食不節,或勞倦饑飽損傷脾氣,以致中氣下陷,沖任不固,血失通攝而致崩漏。經筋代名詞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(150)
女性年滿18周歲,月經尚未來潮,或月經週期建立,忽又數月不來,並伴隨其他症狀者,稱為「閉經」,前者稱為「原發性閉經」,後者稱為「繼發性閉經」。 病因病理:本病的發病因素雖多。概括起來不外乎虛實兩類。虛者多屬血虧。實者多屬血瘀。臨床上一般分為氣血虛弱、氣滯血瘀、肝腎虧損、寒濕凝滯等症。 1、氣血虛弱:飲食不調,損傷脾氣,化源不足,或失血過多,或重病久病蟲積等損傷氣血,沖任失養,血海空虛,而致閉經。 2、氣滯血瘀:多因七情內傷,肝氣鬱滯,久滯血瘀,胞脈閉阻;或婦女素食酸冷之物;或在行經期受寒著涼;使血凝於下,瘀結而成。經筋代名詞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(161)
痛經婦女在經期後或行經期間,小腹部有劇烈的疼痛,腰酸,影響工作及學習者,稱為痛經。 病因病理:本病的發病機理主要是氣血運行失調所致,即為「不通則痛」。臨床上一般分為虛、實兩類。實證為:氣滯血瘀,寒濕凝滯;虛證有肝腎虧損、氣血虛弱。 1、氣滯血瘀:因情志失調,肝氣不舒,氣機不利,氣滯血瘀所致運行不暢,經血滯於胞中而作痛。經筋代名詞 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣(140)