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按摩的作用部位

 推拿作用部位可分為疼痛部位及推拿特定部位(穴位,經絡)。疼痛部位與選擇手法有關。如背部及肌肉豐滿處,宜選用滾法和掌揉法等,骨間隙如眼眶周圍常用一指禪、指揉法。

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按摩手法原理

 在按摩的過程中,術者要長時間地運用手法,勢必消耗很大的能量,所以,術者一定要合理運用手法,掌握用力原理,熟練手法,才能更好地發揮按摩的作用。

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15種適應症

 1、頸部酸脹:本症多無明顯外傷史,常由於睡眠姿勢不好或伏案工作過久及感受風邪所致。經常在起床後或過度勞累之餘,感到頸部酸脹疼痛,嚴重者可見轉側不靈活,甚至反射到肩背。頸部肌肉有明顯壓痛及粗硬感,肌張力增高。本症輕者可數日自愈,重者拖延數周或更長,影響工作及學習。

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10種常見病的治療

一、胸脅迸傷

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按摩八法

 保健按摩能調整人體機能,消除疲勞,減輕因組織破損而帶來的疼痛,改善血液迴圈。要使按摩效果好,必須手法力度適當,並與刺激穴位準確結合起來。祖國傳統醫學有溫、補、通、瀉、汗、和、散、清八種基本治法。

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常見50個穴位的作用

 經穴是十二經脈和任脈、督脈上的穴位總稱,又稱十四經穴或十四經腧穴,在腧穴學中是主體,多指經絡氣血輸注於體表十四經脈循行線上的針灸、按摩刺激點。十四經穴的數目是單穴52個,雙穴309個,共361個,另外還有48個經外穴。

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按摩的作用原理

 按摩是通過手法作用於人體肌表,以調整人體的生理、病理狀態,達到身體保健的方法。其作用原理與各種手法有密切關係,但總的說來,都是依據中醫中的經絡學說。經絡貫通於人體的表面、上下、臟腑,是氣血運行的途徑,也是津液輸布的網路。經絡壅阻,人體氣血不暢,陰陽失調,就會產生疲勞與病變。按摩手法經歷了數千年的發展,經過歷代按摩師的反複研究,去偽存真,使各種手法精益求精,並形成獨立的體系。中醫典籍認為:按摩術能調節陰陽平衡,疏通氣血經絡,而且還能夠活血化瘀、強身壯骨、調整臟腑、增強人體抗病能力等。大量科學研究、實驗證明,各種按摩手法是由各種動作所產生的力在機體引起的一系列效應,人體接受按摩以後,局部組織內微循環系統暢通,血流豐富,改善血液迴圈,加速肌肉內部代謝物的排除,毛細血管血液充盈情況好轉,血球積聚現象消失等變化。有利於局部組織新陳代謝,消除肌肉疲勞,提高肌肉工作能力。保健按摩術易學易懂,操作簡單,方便實用,易於推廣,不需要複雜設備,也不是高難的專業技術,易被人們接受。保健按摩能對人體產生很大的效應,主要基於以下操作原理。

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按摩發展簡史

 按摩作為中國傳統醫學的一部分,是經過古代勞動人民不斷總結和發展起來的,將來按摩還會繼續發展和推廣(作為一名按摩師應對按摩發展史有所瞭解,以便對前人的經驗給予總結、研究和吸取營養。

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主要客源國風俗習慣

 按摩師經常與外賓交往,所以就要瞭解各國風俗習慣和禁忌。

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幾種現代按摩術介紹

 起源於我國的保健按摩術因為可維持健康,減輕疲勞,延年益壽且易於推廣,簡便易行,而受到全世界人民的歡迎。在目前,旅遊業、服務行業紛紛興起保健按摩,而且普及到許多家庭中。隨著保健事業的發展,各種現代按摩術也蓬勃發展起來,一些輔助按摩方法也陸續產生,配合古老的中國按摩術,使人們可以迅速消除疲勞,放鬆心理,減輕病症。

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按摩介質配方知識

 按摩介質劑型常用的有水劑、配劑、粉劑、油劑、膏劑5種劑型。我國現有最早的醫藥著作《黃帝內經》,已有湯、酒、丸、散、飲、膏等傳統劑型的製備和應用記載。經過不斷地發展,現已成為中醫的寶貴財產。

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常用按摩介質

 1、生薑汁

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  • Dec 06 Mon 2010 16:08
  • 振法

振法

定義:以掌指於施、術部位,做上下快速振顫動作的手法,稱振法。

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  • Dec 05 Sun 2010 16:04
  • 搖法

搖法

定義:使關節做被動的環轉運動的手法,稱搖法。有緩慢搖動稱運法,大幅度搖轉稱盤法之說。

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  • Dec 04 Sat 2010 16:02
  • 梳法

梳法

定義:以手指或拳背部於施術部位往返梳動或梳搔,形如梳頭,實為梳理的方法,稱為梳法。

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  • Dec 03 Fri 2010 16:01
  • 捋法

捋法

定義:手指掌略屈曲,握於施術部位的肢體上,快速而急促滑搓的手法,稱捋法。

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  • Dec 02 Thu 2010 15:59
  • 滾法

滾法

定義:以手掌背部近小指側緊貼於施術部位上,交替進行往返滾動的方法,稱滾法。

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  • Dec 01 Wed 2010 15:58
  • 合法

合法

定義:雙手指掌螺紋面從兩個不同方向,位置相對應地向同一個中心匯攏合之的手法,稱合法。

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  • Nov 30 Tue 2010 15:57
  • 運法

運法

定義:以掌指螺紋面於施術部位作直線及環行的反覆運摩揉動,稱為運法。

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  • Nov 29 Mon 2010 15:55
  • 撫法

撫法

定義:手部自然伸直,用手掌或指腹著力於施術部位,輕而滑地往返移摩的方法,稱為撫法。撫法是按摩手法中摩擦類手法中用力最輕的按撫手法之一。常與摩、運、擦法配合使用。

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掃散法

定義:以拇指偏峰及其餘四指指端作前後、上下直線掃散動作的手法,稱掃散法,是專用於顳部及枕部的特殊手法。

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  • Nov 27 Sat 2010 15:51
  • 擦法

擦法

定義:以指腹或掌指面著力於施術部位,觸於皮表,循於肌膚,往返推擦或摩擦,使之產生一定的熱量的方法,稱擦法。

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  • Nov 26 Fri 2010 15:49
  • 掐法

掐法

定義:以指端(多以拇指端)甲緣重按穴位,而不刺破皮膚的方法,稱掐法。又稱切法、爪法。

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  • Nov 25 Thu 2010 15:47
  • 壓法

壓法

定義:用單手或兩手的手指或手掌著力於施術部位,壓而抑之,稱壓法。

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  • Nov 24 Wed 2010 15:45
  • 提法

提法

定義:雙手對按而向上提或雙手按於施術部位,以寸勁兒向上提或垂手拿起的手法,稱為提法。提法分為頓提法、端提法和空提法三種。介紹如下:

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  • Nov 23 Tue 2010 15:44
  • 捏法

捏法

定義:以拇指與食指對合著力於施術部位,反覆交替捏拿的手法,稱捏法。

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  • Nov 22 Mon 2010 15:41
  • 抹法

抹法

定義:以單手或雙手掌心或拇指指腹,著力於施術部位做左方或上下往返移動的方法,稱抹法。

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  • Nov 21 Sun 2010 15:40
  • 啄法

啄法

 啄法的手法操作:施術要領和作用詳見啄法。現介紹手法應用。

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  • Nov 20 Sat 2010 15:38
  • 擊法

擊法

 擊法的手法操作:要領和作用詳見擊法。鮮介紹手法應用。

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  • Nov 19 Fri 2010 15:36
  • 叩法

叩法

 叩法的手法操作:施術要領和作用詳見叩法。現介紹手法應用。

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拍打法

 拍法的手法操作:施術要領和作用詳見拍法。現介紹拍法的手法應用。

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  • Nov 17 Wed 2010 15:31
  • 顫法

顫法

 顫法的手法操作:施術要領和作用詳見顫法。現介紹顫法的手法應用。

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  • Nov 16 Tue 2010 15:30
  • 搓法

搓法

 搓法的手法操作:施術要領和作用詳見搓法。現介紹搓法的手法應用。

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  • Nov 15 Mon 2010 15:27
  • 揉法

揉法

 揉法的手法操作:施術要領和作用詳見揉法。現介紹揉法的手法應用。

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  • Nov 14 Sun 2010 15:24
  • 摩法

摩法

 摩法的手法操作:施術要領和作用詳見摩法。現介紹摩法的手法應用。

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  • Nov 13 Sat 2010 15:22
  • 撥法

撥法

 撥法的手法操作:施術要領和作用詳見撥法。現介紹撥法的手法應用。

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  • Nov 12 Fri 2010 15:21
  • 點法

點法

 點法的手法操作:施術要領和作用詳見點法。現介紹點法的手法應用。

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  • Nov 11 Thu 2010 15:10
  • 按法

按法

 按法的手法操作:施術要領和作用詳見本按法。現介紹按法的手法應用。

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  • Nov 10 Wed 2010 15:07
  • 拿法

拿法

 拿法的手法操作:施術要領和作用請見拿法。現介紹拿法的手法應用。

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  • Nov 09 Tue 2010 15:04
  • 推法

推法

 推法的手法操作:施術要領和作用詳推法。現介紹推法的手法應用。

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一、頭面部保健按摩施術程式

 1、開天門法

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胸部保健按摩施術程式

 1、分肋法

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腹部保健按摩施術程式

 1、腹部橫摩法

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背部保健按摩施術程式

 1、拿肩井法

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腰部保健按摩程序

 1、推按腰背肌法

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下肢部保健按摩程序

 1、拳頂合揉法

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上肢部保健按摩程序

 1、肩周摩按法

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常用取穴方法

 取穴方法一般分為體表標誌、折量分寸和指量法三類。體表標誌與折量分寸的定位較為恒定、明確,指量法應用較方便但差異性也大,所以,臨床取穴時,應該根據具體情況而適當選擇應用。

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十四經脈循行路線:

十四經脈為十二經脈及督脈、任脈的總稱。十二經脈是經絡系統中的主要組成部分,它們的特點是:各條經脈的分佈部位都有一定的規律,每條經脈都有內屬臟腑與外絡肢節兩個部分,每條經脈隸屬於一個內臟,在臟與腑之間有表(腑)裏(臟)相互屬、絡關係;每條經脈在經氣發生病理變化時都有其特殊的症候群表現;各條經脈在體表相應處都有腧穴的分佈等。各經脈對於維持人體生命活動,調整機體虛實,治療疾病等方面有著重要的意義。

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常見軟組織損傷的按摩方法

一、肩周炎(五十肩)

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運用15種基本手法解除5種

 常見身體不適症

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意外情況的處置

 當人們在工作、學習、生活、休息或運動、旅遊時,常常遇到一些意想不到的情況,如溺水、中暑、中毒、心臟及腦血管疾病、骨折等等。遇到這些情況,可以採用一些可行的應急方法,給予必要及時的救護。然後轉送附近醫療單位進行救治。時間就是生命,如搶救及時,病人就可以多一分生存的機會。

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望診的初步知識

 望診是根據病人的神、色、形、態及其它分泌物、排泄物的色質的變化來瞭解病情的一種診斷方法。中醫從長期的醫療實踐中,逐漸認識到人體外部與內臟有著密切關係。所以通過望診,有利於診斷機體的病變。

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按摩的基本用品和器具

按摩用品的作用和使用方法

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  • Oct 25 Mon 2010 15:43
  • 擊法

擊法

定義:擊有叩擊、擊打之意。即用拳背、掌根、掌側小魚際指尖或桑枝棒擊打體表一定部位或穴位,達到治療和保健目的的手法,稱擊法。擊法是叩擊類手法中用力較重的一種手法。

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  • Oct 24 Sun 2010 15:41
  • 叩法

叩法

定義:叩法轎擊法力量為輕,輕擊為叩,是一種輔助手法。

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  • Oct 24 Sun 2010 15:40
  • 拍法

拍法

定義:手指自然併攏,掌指關節處微屈曲,用手腕部擺動,帶動虛掌著力於施術部位,平穩而有節奏地反複拍打的手法,稱拍法。

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  • Oct 24 Sun 2010 15:39
  • 顫法

顫法

定義:以手掌或掌指自然伸直著力於施術部位,用腕部作急劇而細微的撮動,稱為顫法。

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  • Oct 23 Sat 2010 15:38
  • 抖法

抖法

定義:術者手握肢體遠端做搖轉導引,使整個肢體呈波浪起伏抖動,或以掌正置於施術部位,做左右、前後的旋轉抖動及往返的操作,均稱抖法。

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  • Oct 23 Sat 2010 15:36
  • 理法

理法

定義:以雙手拇指或一手拇指、中指、食指沿受術者肢體經絡循行部位,或指、趾腱等處施以挾持捋理的方法,稱理法,又稱縷法、握法。

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  • Oct 23 Sat 2010 15:35
  • 搓法

搓法

定義:搓法是兩手對揉動作,操作時雙手挾住肢體,相對用力,作方向相反的快速揉搓並同時做上、下方向往返移動。

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  • Oct 22 Fri 2010 15:34
  • 揉法

揉法

定義:以指掌吸定在施術部位,進行左右、前後的輕柔緩和的內旋、外旋,轉動、帶動肩部皮下組織的手法,叫揉法。

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  • Oct 22 Fri 2010 15:32
  • 摩法

摩法

定義:以手指或掌貼附於體表施術部位,有節律地做直線或環行摩擦的手法,稱摩法。

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  • Oct 22 Fri 2010 15:31
  • 撥法

撥法

定義:以指端或指腹部,深按於施術部位,按壓到一定深度後,待有酸脹感時,再做與肌纖維(或肌腱、韌帶)或經絡成垂直方向的撥動(如彈撥琴弦狀)的手法,叫撥法。

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  • Oct 21 Thu 2010 15:30
  • 點法

點法

定義:以指端、肘尖或屈曲指關節突起部位,著力於施術部位或穴位,按而壓之,戳而點之,稱點法。

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  • Oct 21 Thu 2010 15:29
  • 按法

按法

定義:以手指、掌的不同部位或肘尖,置於經穴或其他部位,逐漸用力加壓的手法叫按法。

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  • Oct 21 Thu 2010 15:27
  • 拿法

拿法

定義:術者以單手或雙手的拇指與其餘四指相對合,呈鉗形,持續而有節律地提拿施術部位的肌筋的方法,叫拿法。是保健按摩常用的手法之一。

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  • Oct 20 Wed 2010 15:24
  • 推法

推法

定義:術者用指、掌或肘部著力於受術部位,進行單方向的直線或孤形移動的方法,稱為推法。分為平推法、直推法、分推法、合推法等。

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  • Oct 20 Wed 2010 15:22
  • 啄法

啄法

定義:手指自然屈曲,以腕屈伸撮動帶動指端著力,垂直於施術部位體表,呈雞啄米狀的手法稱啄法。

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30個常用穴位的名稱、體位

一、頭面部常用穴位

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十四經絡的起止穴位

十四經各有循行的路線,每經又有若干穴位,這些穴位統稱經穴,經穴總共有361個。

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臟腑經脈初步知識

 臟腑與經脈是中醫基礎理論的組成部分。

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按摩的主要部位

一、頭面部

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按摩對人體的一般保健作用

 各種按摩手法均是通過其手法的不斷變化刺激人體外部器官,通過穴位、經絡或神經系統的傳導,直接或間接地刺激肌肉、骨骼,關節。韌帶,神經、血管,產生周部或全身性的反應:(變化),這種變化使人體內部的各種生理機能逐漸趨於正常,增加人體抵抗大,達到「有病治病,無病健身」,增強健康的目的。

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竹閣經驗備急藥方第三十三

 

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騎竹馬灸法第三十二

治發背腦疽,腸癰牙癰,四肢下部一切癰疽、疔瘡、魚臍、鬼箭、瘭疽等,或胸腹不測,風癉腫瘤,緊硬赤腫,惡核瘰鬁發嬭之屬。先令病人,憑幾曲手,男左女右,看臂腕節中間有一偃孔,令把臂相對者以朱點定了(有圖在後第一)。

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發灸瘡法第二十九

凡著灸療病,歷春夏秋冬不較者,灸炷雖然數足,得瘡發膿壞,所患即瘥。

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定灸多少法第二十七

凡灸頭四肢,皆不令多灸,緣人身有三百六十五絡,皆歸於頭。

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用火法第二十五

古來用火灸病,忌八般木火,切宜避之。

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點灸法第二十三

凡點灸時,須得身體平直,四肢無令拳縮,坐點無令俯仰,立點無令傾側。

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治犬咬第二十一

岐伯、孫真人,治風犬咬法即令三姓三人,於所咬傷處,各人灸一炷即愈。

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一切蛇傷第二十

孫真人,治一切毒蛇咬法急於新咬處灸十四炷,則毒不行。

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小腸氣第十九

孫真人、甄權,治卒暴小腸疝氣,疼痛欲死法灸兩足大指上各七炷,炷如菉豆大。

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婦人難生第十八

張文仲,治橫產手先出者,諸般符藥不效,急灸右腳小指尖三炷,炷如菉豆大。

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鼻衄第十七

徐文伯,治卒然鼻中血出不止(病名鼻衄),用細索,如左孔衂縛右足,右孔衂縛左足,各小指,兩孔俱衂,則俱縛兩足各小指(如婦人紮腳者縛膝腕)。

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急喉痹第十六

孫真人、甄權,治急喉痹,舌強不能言,須臾不治即殺人。宜急於兩手小指甲後,各灸三炷,炷如菉豆大。

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 自縊第十五

太倉公、孫真人,救自縊死法云凡救自縊者,極須按定其心,勿便截繩,當抱起解之。其心下尚溫者,先用皂莢末吹入兩鼻,用舊氈一片,蓋其口鼻,令兩人用竹筒極吹兩耳即活。

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溺水第十四

葛仙翁、孫真人,救溺水死,

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卒忤死法第十三

扁鵲、孫真人,治卒忤死法(忤死即今人所謂鬼打沖惡屍厥也)

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夜魘不寤第十二

葛仙翁、陶隱居、孫真人,治魘死法云凡夜魘者,皆本人平時神氣不全,臥則神不守舍,魂魄外遊,或為疆邪惡鬼所執,欲還未得,身如死屍。

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精魅鬼神所淫第十一

華佗,治精魅鬼神所淫,癲邪狂厥,諸般符藥不效者,

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風牙疼第十

葛仙翁、陶隱居,治風牙疼不可忍,不能食者,

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霍亂轉筋第九

孫真人,治霍亂轉筋及卒然無故轉筋欲死者,

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霍亂第八

葛仙翁,治霍亂已死,諸般符藥不效者,云此法特異。

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轉胞小便不通第七

葛仙翁、徐嗣伯,治卒轉胞小便不通,煩悶氣促欲死者,

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 卒暴心痛第六

甄權,治卒暴心痛,厥逆欲死者,灸掌後三寸兩筋間,左右各十四壯。

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皮膚中毒風第五

張文仲、孫真人、姚和眾,治皮膚中毒風法:

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附骨疽第四

黃帝、岐伯、孫真人,治附骨疽:亦如治疔瘡法灸之。

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疔瘡第三

 

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腸癰第二

孫真人治腸癰法云腸癰之證,人多不識,治之錯則殺人。

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