經筋手療思路(永康堂‧張老師)

常用取穴方法

　取穴方法一般分為體表標誌、折量分寸和指量法三類。體表標誌與折量分寸的定位較為恒定、明確，指量法應用較方便但差異性也大，所以，臨床取穴時，應該根據具體情況而適當選擇應用。

一、體表標誌

　體表標誌可分定型的和動態的標誌兩類。

　１、定型的標誌：如五官、毛髮、爪甲、乳頭、臍窩及各種骨性和肌性標誌。

　２、動態的標誌：如各關節的皮膚皺紋，經活動而出現的筋肉凹陷，以及採取一定的動作來比量（如兩耳尖直對取百會；虎口交叉食指盡端取列缺；手掌握膝蓋內側當大指盡端取血海等）。

二、折量分寸

　對離體表標誌較遠的部位則用折量的方法，即將一定的部位折作幾等分。這也是為了定穴方便，不要將它看成拘泥、呆板的規定。

三、指量法

　在體表標誌和分部折量的基礎上，臨床取穴多以手指來比量。因為各人手指的長度和寬度與其他部位有著一定的比例，用其本人的手指來量分寸，即通常所說的「同身寸」。術者也可以用自己手指量取別人的穴位，但要根據對方的高矮胖瘦作出適當的伸縮。

　１、直指量：一般可以次指的未節為一寸，加中節為二寸。可用以二寸為間隔的取穴。如腕後二寸取內關穴，即可以腕橫紋上二指節為準。手中指第二節為一寸，後人稱此為「中指同身寸」。

　２、橫指量：四橫指相當三寸，二橫指相當一寸半。如背部第一側線為正中旁開一寸半，即可於正中旁開二橫指取穴；第二側線為正中旁開三寸，即可於正中旁開四橫指取穴。四橫指還可用於膝下三寸取足三裏，內踝上三寸取三陰交，臍下三寸取關元等。《千金》稱這種方法為「一夫」。手大拇指第一節（末節）橫度為一寸，可用於以一寸為間隔的取穴。