經筋手療思路(永康堂‧張老師)

點法

　點法的手法操作：施術要領和作用詳見點法。現介紹點法的手法應用。

一、點按胸骨法

　１、體位：仰臥位，術者站其體側。

　２、操作：術者以一手或兩手四指自璿璣穴逐步向下點按到中庭穴處。反覆調整。

　３、要領：

　　Ａ、術時要迎隨呼吸，呼氣時點按。

　　Ｂ、用力宜均勻緩慢而有力。

　　Ｃ、術時有一緊一鬆感及壓迫感；術後心胸開闊，呼吸暢快，增益精神。

　４、作用：寬胸利隔，和胃止吐。

二、雙龍點肩法

　１、體位：坐位，術者站其體側。

　２、操作：術者兩手拇指伸直，微屈四指，用拇指端置於肩前窩的抬肩穴，肩後窩的臑俞穴，同時著力，相對點按。

　３、要領：

　　Ａ、點按前應放鬆肩部肌肉。

　　Ｂ、點按由輕到重，由表及裏，用力要以能耐受為度。

　　Ｃ、取穴要準確。

　　Ｄ、術時局部有酸、脹。微痛感；術後肩部微熱，感覺輕鬆。

　４、作用：祛風邪，活氣血，通經止痛，解除粘連。

三、雙龍點腎法

　１、體位：俯臥位，術者站其體側。

　２、操作：術者兩拇指伸直以指端置於兩側腎俞穴，食指扶定體兩側。兩拇指同時著力對點，以連續點按三次為直。

　３、要領：

　　Ａ、操作時雙手同時著力，戳點對合，由淺入深，不可亂點。

　　Ｂ、點按方向是向內略向上斜，相對點按。

　４、作用：調補腎氣，強腰壯腎，明目聰耳，壯陽健骨。

四、跪點雙窩法

　１、體位：受術者雙膝跪於床上，兩手扶床。術者站其體側下方。

　２、操作：術者兩手拇指神直，以拇指指腹置於兩側委中穴處，著力點按。

　３、要領：兩指用力要均勻一致，以能耐受為度。點按委中時有酸、麻、脹感及放射感。拇指用力方向向上時，放射感向上傳。拇指用力向下時，放射感傳到足跟。

　４、作用：疏筋活絡，疏利腰膝。