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按法
定義:以手指、掌的不同部位或肘尖,置於經穴或其他部位,逐漸用力加壓的手法叫按法。
按法與壓法:在操作上極相似,壓法:在時間上和力度上分別較按法長和大。
一、手法操作:
A、指按法:以拇指指腹或食、中、無名指指腹,按壓體表的施術部位的方法,叫指按法。指力不足,可用另一手拇指重疊按壓,叫指腹按壓,又稱壓法。如以指端按壓,則稱指端按法。食指屈曲,以指背按壓,則稱為屈指按法。
B、掌按法:術者腕背屈,以掌根、全掌或魚際部位著力於施術部位,進行按壓的手法,叫掌按法。按壓後要。稍停留片刻,再重複按壓謂之「按而留之」,使按壓既平穩又有節奏。按壓時可雙掌重疊,身體前傾,借助體重增加力度。
C、肘按法:以肘尖代替指和掌,著力於施術部位,進行按壓的手法,叫肘按法。
二、手法要領:垂直按壓,固定不移,由輕到重,穩而持續,忌用暴力。
三、作用:疏鬆肌筋,溫中散寒,理筋整復,調和氣血。
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