背腰骶臀部肌肉豐厚，面積較大，耐受力強，故臨床上常選用衝擊力較大，能產生較強刺激和滲透力較強的手法，如擊法、推法、拿法、按法、點法等。
拿夾脊法
【操作】
患者俯臥位。術者以單手或雙手拇指指腹及掌根部與其他四指指腹對擠之力，將夾脊拿起，提拿放下的同時逐漸向下移動，自上而下，從頸椎到腰骶椎，反復操作4～6分鐘。本法操作時，禁止指端或指甲抓擰，避免損傷皮膚。
【適應症】
腰背酸痛，各臟腑所屬諸証。
拿側腰法
【操作】
患者坐位或站立位。術者立於其後，以兩手拇指指腹分置於兩腰部京門穴處，餘四指指腹置於季肋下章門穴處，手指對稱性用力，反復提拿兩側腰部肌肉2～4分鐘。
【適應症】
脅肋脹痛，腰肌勞損，慢性腰腿痛，腹脹痛，腹瀉等。
拿揉腰肌法
【操作】
患者俯臥位。術者以單手或雙手拇指腹部著力於腰部竪脊肌一側，以食指、中指、無名指和小指掌側著力於另一側，諸指的指腹對稱性用力提拿腰肌，提拿的同時使用指揉法，持續操作4～6分鐘。
【適應症】
腰背肌勞損，腰椎間盤突出症，腰扭傷等。
肩背部側掌擊法
【操作】
患者坐位。術者以雙手掌尺側部著力於肩背部，使用側擊法同時交替擊打兩肩背部，反復操作2～4分鐘。該手法常常作為肩背部治療的結束手法。
【適應症】
頸椎病，背肌勞損等。
佛手掌叩肩背法
【操作】
患者坐位。術者雙手並攏，十指自然分開，兩手手指自然緊貼，掌心空虛，指、掌、腕關節放鬆，使小指尺側節律性叩擊肩背部2～4分鐘。本法作用力小但滲透力強，可間接作用於心、肺等內臟器官。
【適應症】
頸椎病，背肌勞損，慢性支氣管炎等。
屈拳叩肩背法
【操作】
患者坐位。術者雙手手握空拳，四指在外包繞在內的拇指，手指及腕關節放鬆，以小魚際部和小指尺側部節律性地叩擊兩肩部、背部2～4分鐘。手法操作時動作熟練正確，常可聞及「叭……」清脆的響聲。
【適應症】
頸椎病，背肌勞損等。
掌根擊肩背法
【操作】
患者坐位。術者以單手掌根反復有節律性地擊打其肩部、背部2～4分鐘。本法擊打力量較大，一般多用於肩胛內緣處酸痛不適者。
【適應症】
背肌勞損，頸椎病等。
空拳擊肩背法
【操作】
患者坐位。術者兩手握空拳，腕關節放鬆，以肘關節的屈伸帶動兩手，兩手手指的中節、末節及掌根部著力於肩背部，反復擊打3～5分鐘。本法作用力主要作用於肌表，放鬆較淺層的肌肉。
【適應症】
頸椎病，背肌勞損等。
拳背擊肩背法
【操作】
患者坐位。術者兩手握實拳，腕關節挺直，以肘關節的屈伸帶動掌背部有節律的擊打肩背部，擊打時一打即起，不可打實，反復操作2～4分鐘。
【適應症】
背肌勞損，頸椎病等
掌背擊肩背法
【操作】
患者坐位。術者雙手指放鬆自然屈曲，掌心如握鶏蛋狀，腕關節放鬆，以肘關節的屈伸帶動腕關節的一屈一伸自然擺動，使掌背部或小指、無名指背及第五掌指關節背側處擊打肩背部，反復操作2～4分鐘。
【適應症】
背肌勞損，頸椎病等。
掌揉肩背法
【操作】
患者坐位。術者立於其側後方，用一手托扶住患者一側上肢，另一手掌根部由一側肩峰端經肩井穴揉至頸根部，然後向下順揉脊柱側的膀胱經脈第一側線和第二側線，至肩胛下角平齊處，再經天宗穴揉至肩井穴返回肩峰端，反復操作4－6分鐘。
【適應症】
頸椎病，頸肩綜合症，背肌勞損，心悸怔忡，失眠健忘，骨蒸潮熱，咳嗽吐血，食少納呆，脘腹疼痛等。
拇指揉膀胱經法
【操作】
患者坐位。術者以雙手拇指端或羅紋面，並列分置於背部兩側膀胱經脈大杼穴處，其餘手指自然分放兩側，由上而下，經風門、肺俞、厥陰俞、心俞揉至隔俞穴，再從附分穴起，由上而下，經魄戶、膏肓、神堂揉至隔關穴處止，反復操作4～6分鐘。
【適應症】
頸椎病，背肌勞損，心悸氣短，咳嗽氣喘，潮熱盜汗，咳嗽吐血，飲食不下，嘔吐，曖氣，脘腹疼痛等。
點揉天宗法
【操作】
患者坐位或俯臥位。術者以單手拇指羅紋面或食指、中指羅紋面等著力於一側背部天宗穴處，先行持續按揉1～2分鐘，隨即逐漸用力持續垂直向下點壓1～2分鐘。亦可使用跪指點法。
【適應症】
肩周炎，肩胛痛，頸背肌勞損，頸椎病，慢性疲勞綜合症等。
雙點天宗法
【操作】
患者坐位。術者立於其後，雙手分放於患者肩上，雙拇指指端或螺紋面置於兩側天宗穴處，先使用指揉法，隨即使用點按法，點揉結合，點按時其餘手指向後拉動患者雙肩，使患者做擴胸動作。反復操作2～4分鐘。
【適應症】
慢性疲勞綜合症，頸背肌勞損，頸椎病，胸悶不舒等。
拳揉背部法
【操作】
患者坐位。術者立於其一側，用一手扶持住患者一側肩部，另一手握實拳，用拳面四指的第一指節背著力於大椎穴，沿脊柱正中從上向下揉至脊中，再從一側的大杼穴起，沿膀胱經向下揉至胃俞穴止，兩側交替反復操作5～8分鐘。
【適應症】
頸椎病，頸背肌勞損，各臟腑諸症等
點揉命門法
【操作】
患者俯臥位。術者雙手握拳，用拇指指端或食指第一指間關節背側面分別著力於脊柱兩側命門穴，先持續揉1～2分鐘，再逐漸向斜上方用力點壓，持續操作1～2分鐘。
【適應症】
腰椎間盤突出症，腰骶部酸痛，腹脹腹痛，臍周痛，陽痿，早瀉等。
揉腰眼法
【操作】
患者俯臥位。術者雙手握拳，用拳面關節突起部著力於脊柱兩側腰眼穴，持續用力揉動2～4分鐘。亦可採用坐位雙側交替操作。
【適應症】
腰肌勞損，腰脊冷痛，腹痛腹瀉，陽痿，遺精，早瀉。月經不調，痛經，閉經，盆腔炎，水腫，遺尿等。
背部直推法
【操作】
患者俯臥位。術者立於其頭端，用單手或雙手掌根部著力於大椎穴，從上向下直推至脊中，然後兩手掌分置於兩側大杼穴處，向下直推至胃俞，再從兩側附分穴向下直推至胃倉穴處止。反復操作5～8遍。
【適應症】
頸項強痛，項背拘急，胸脅脹悶，腰背酸痛，尿黃及臟腑所屬諸症。
背部分推法
【操作】
患者俯臥位。術者立於其一側，用雙拇指螺紋面並列分置於兩側大杼穴，其餘手指分置於背部兩側助力，拇指沿背部肋間隙從中向兩側分推至腋中線，並沿諸肋間隙逐漸下移，分推至胃俞穴平高處止，反復操作2～4分鐘。
【適應症】
肋間神經痛，胸脅屏傷，頸椎病，頸背肌勞損等。
推肩胛內緣法
【操作】
患者坐位。術者用一手按住患側肩部固定，並使患者稍向對側側前屈，另一手掌根部著力於患側肩中俞，沿肩胛骨內緣向下外方推動，推至腋中線止，反復操作2～4分鐘。
【適應症】
肩胛背痛，肩周炎，頸椎病，胸脅屏傷，胃下垂，慢性疲勞綜合症等。
腰部雙掌按揉法
【操作】
患者俯臥位。術者先用一手掌根著力於一側腰眼穴處，另一手著力於骶髂關節處，兩手同時做有節律的按揉法，隨即雙掌迭掌，並置於腰骶部，以四、五腰椎為中心做節律性的按揉法，反復操作5～8分鐘。操作時部位可以根據病情靈活變化，同時常配合滾法操作。
【適應症】
腰肌勞損，腰椎間盤突出症，腎虛腰痛，腰扭傷，退行性脊柱炎，腰椎後小關節紊亂，慢性盆腔炎等。
背部擠推法
【操作】
患者俯臥位。術者用兩拇指螺紋面分置於兩側大杼穴，指尖相對，其餘手指放於背部兩側助力，或十指屈曲，腕關節及掌指關節背伸，用掌根分置於大杼穴，兩拇指或掌根相對用力向脊柱擠推竪脊肌，並逐漸向下移動，推至膈俞穴平高處至，反復操作4～6分鐘。
【適應症】
腰背肌勞損，胸脅屏傷，胃痛，腹脹腹泄，消化不良等。
腰部分推法
【操作】
患者俯臥位。術者立於其頭端，用兩手掌根分別置於腰部脊柱兩側腎俞穴下緣處，兩手呈外八字形附於腰際，指尖朝向下外，然後兩手掌根自內向外下方分推至帶脈穴處，反復操作3～5分鐘。
【適應症】
腰背酸痛，腰椎間盤突出症，腰肌勞損，食少納呆，倦怠乏力，腹痛腹脹等。
推臀法
【操作】
患者俯臥位。術者以一手掌根著力於患側臀部上方的小腸俞穴處，另一手掌按壓於對側肩胛骨上固定不動，兩手同時下壓，著力於臀部的一手向下經胞盲斜推至環跳穴處，並按壓停留於該穴，兩側交替操作，反復操作3～5分鐘。
【適應症】
腰椎間盤突出症，梨狀肌損傷綜合症，骶髂關節炎等。
梳肩胛內緣法
【操作】
患者俯臥位，患側肩關節極度旋內。術者單手手握空拳，以拳背骨突部著力於患側肩胛內緣上角始，沿肩胛內緣到脊柱正中之間至肩胛下角作來回梳理，反復操作2～4分鐘。
【適應症】
肩胛痛，心悸氣短，胸悶胸痛，胃下垂等。
掌按胸椎法
【操作】
患者俯臥位。術者雙掌相疊，手指屈曲相扣，掌根置於第一胸椎處，自上而下，有節律地進行按壓，始於第一胸椎，經2、3、4、5、6胸推至第7胸椎處止，反復按壓1～3分鐘。臨床操作中，常配合患者呼吸，吸氣時抬手，呼氣時下壓，呼氣末沉肩頓挫下壓，常可聞及「嚓、嚓」彈響聲。
【適應症】
背部軟組織勞損，粘連，頸項肩背痛，胸悶氣短等。
橋按肩胛法
【操作】患者俯臥位。術者以一手掌根部置於一側肩胛骨內緣上角處，另一手掌置於對側臀部，兩手同時有節律地進行分別斜向上、下的分壓，按肩胛骨的一手逐漸自上而下移動，至肩胛下角處止，兩側交替操作，反復操作2～4分鐘。本法操作時，要將身體上半部的重量傾注到手臂上，不可單以手臂之力按壓。
【適應症】
肩胛背痛、腰肌勞損、腰椎間盤突出症等。
疊掌按腰法
【操作】
患者俯臥位。術者兩掌相疊，手指屈曲相扣，掌根置於腰部脊柱正中的腰陽關穴處，肘關節伸直，利用上半身的前屈後仰有節律地垂直向下按壓2～4分鐘。按壓時手掌不可離開患者皮膚。
【適應症】
腰椎間盤突出症，腰肌勞損，陽痿，早洩，遺精，月經不調，痛經，閉經，盆腔炎，附件炎等。
點拿環跳法
【操作】
患者俯臥位。術者立於其患側，以兩手拇指端迭指並置於患側環跳穴處，其餘手指伸直放於臀上，相對拇指用力提拿臀肌，同時拇指有節律地進行點壓，反復操作2～4分鐘。本法操作時用力由輕到重，逐漸深入。
【適應症】
腰椎間盤突出症，梨狀肌損傷綜合症，腦血栓後遺症等。
掐點脊中法
【操作】
患者俯臥位。術者以一手拇指端或指甲著力於大椎穴處進行掐點，自上而下，每一棘突間隙均掐點2～4次，至腰陽關穴處止，反復操作3～5遍。
【適應症】
頭痛頭暈，心悸失眠，頸項痛，背腰痛等。
點揉夾脊法
【操作】
患者坐位或俯臥位。術者以一手扶住其一側肩部，另一手屈曲食指、中指，用第一指間關節背面分別置於第一胸椎棘突下旁開0‧5寸處，沿脊椎各棘突旁開0‧5寸處下行，至第五腰椎棘突下旁開0‧5寸處止，有節律地自上而下進行邊點邊揉，反復操作5～8遍。
【適應症】
腰背疼痛，脊柱屈伸不利，各臟腑所屬諸症等。
雙點腎俞法
【操作】
患者俯臥位。術者以雙手拇指端分置於腰部脊柱兩側的腎俞穴處，同時用力向內上方點壓腎俞穴，由輕漸重持續點壓1～2分鐘，使產生明顯的酸、脹感，臨床操作可配合指揉法同時應用，以加強療效。
【適應症】
腰肌勞損，腰椎間盤突出症，腎虛腰痛等。
肘點腰眼法
【操作】
患者俯臥位。術者以一手肘尖部置於一側腰部京門穴下方的腰眼處，另一手扶住操作一手的腕部穩定手臂，將身體上半部的重量集中於肘尖部逐漸加壓持續點壓l～2分鐘。用力穩定著實，由輕到重，嚴禁突發暴力。
【適應症】
腰肌勞損，腰椎間盤突出症等。
肘點環跳法
【操作】
患者俯臥位。術者以一手肘尖部置於一側環跳穴處，另一手扶住操作一手的腕部穩定手臂，肘尖部逐漸加壓持續點壓l～2分鐘。操作中可配合揉法，點壓力度以產生強烈的酸、脹、麻感而患者能耐受為度。
【適應症】
腰椎間盤突出症，梨狀肌損傷綜合症，偏癱等。
背部橫擦法
【操作】
患者俯臥位，暴露背部皮膚。術者用一手的全掌或掌根、大魚際、小魚際部著力於大椎穴處，以脊柱正中為中心橫向擦動，透熱後逐步下移，至筋縮穴平高處止。擦後除拍法外禁用其他手法。
【適應症】
風寒感冒，項背強痛，胸悶不舒，咳嗽氣喘等。
擦腎俞法
【操作】
患者俯臥位。術者雙掌相合搓熱，用雙手掌面分置於腰部兩側的腎俞穴處，以腎俞穴為中心，平行於脊柱的方向縱向擦腰，透熱為度。
【適應症】
腰肌勞損，腰椎間盤突出症，腰痛引腹，腹冷痛，泄瀉，陽痿，遺精，早洩，月經不調等。
橫擦腰骶法
【操作】
患者俯臥位。術者以一手扶按住腰部，另一手小魚際或掌面著力於其腰骶部，進行橫向快速擦動，以透熱為度。
【適應症】
腰痛，腰骶部酸痛，陽痿，遺精，早洩，盆腔炎，附件炎等。
一指禪推背法
【操作】患者俯臥位。術者以一手拇指端著力於脊柱左或右側膀胱經大杼穴處，用一指禪推法自上而下，循膀胱經推至膀胱俞穴處止，或兩手拇指同時分兩側操作，反復操作5～8遍。
【適應症】冠心病及各臟腑所屬諸証。
背部團摩法
【操作】患者俯臥位。術者立於患者左側，以兩手食指、中指、無名指和小指掌側並置於右側背部肩外俞處，向下沿脊柱右側經附分、神堂等穴，至膈關穴處，橫摩至左側膈關穴處，再自下而上沿脊柱左側直摩至左側背部肩外俞處，仍橫摩回右側，反復摩動5～8分鐘。或起於左側，依上次序團摩。
【適應症】
心悸氣短，咳嗽氣喘，潮熱盜汗，骨蒸勞熱，腰背酸痛，肩胛痛等。
推摩背肋法
【操作】
患者俯臥位，兩手相疊置於前額下。術者兩手的食指、中指、無名指和小指自然伸直，指腹部分別置於脊柱兩側肋間隙處，指尖朝外，自風門穴平高處沿背部肋間隙自內向外下方推摩至腋後線止，由上而下，依肋間隙順序推摩，至膈俞穴平高處止，反復操作2～4分鐘。
【適應症】
胸悶胸痛，心悸氣短，胸脅脹痛，肋間神經痛等。
腰部橫摩法
【操作】
患者俯臥位。術者用一手扶持住患者背部，另一手掌置於患者腰部一側的腎俞、氣海俞及大腸俞穴處，先橫摩至同側帶脈穴處，然後再反向橫摩至對側的帶脈穴處，往返反復操作4～6分鐘。操作時摩動手掌放鬆，使全手掌貼附於患者腰部。
【適應症】
腰腿酸痛，腰背部疼痛，腰扭傷，腰肌勞損，腰椎間盤突出症，腹脹，泄瀉，造精，陽痿，早洩，盆腔炎，附件炎等。
腰部團摩法
【操作】
患者俯臥位。術者以一手或兩手的食指、中指、無名指和小指掌側並置於背部的右側胃俞穴處，由上而下直摩，經腎俞、大腸俞等至小腸俞穴處，然後橫向摩動至左側小腸俞穴處，再由下而上直摩，經大腸俞、腎俞等至左側胃俞穴處，仍橫向摩動至右側胃俞穴處，反復摩動5～8分鐘。
【適應症】
腰椎間盤突出症，腰肌勞損，急性腰扭傷等。
橫摩八髎法
【操作】
患者俯臥位。術者用兩手食指、中指、無名指和小指及掌部著力於右側胞盲穴處，經八髎穴摩至左側胞肓穴處，然後順原路摩回至右側胞盲穴處，反復摩動5～8分鐘。
【適應症】
腰背部酸痛，骶髂關節炎，月經不調，盆腔炎，附件炎，陽痿，早洩，遺精等症。
臀部直摩法
【操作】
患者側臥位，患側居上。術者用一手扶持住患者肩部，另一手食指、中指、無名指及小指並置於臀部上方關元俞穴平高處，向下直摩，經胞肓穴處轉向外下方，至環跳穴止，反復摩動3～5分鐘。
【適應症】
腰椎間盤突出症，梨狀肌損傷綜合症等。
拍背法
【操作】
患者俯臥位。術者以虛掌拍擊背部脊柱正中，由大椎至胃俞穴，自上而下反復拍打1～3分鐘，臨床操作可單手操作或以雙掌分置脊柱兩側，兩手交替拍打。以患者感覺全身震動，微熱而舒適為度。
【適應症】
胸悶喘急，胸脅脹滿，腰背酸痛，腰背肌筋膜炎，頭脹痛，慢性疲勞綜合症等。
拍腰骶法
【操作】
患者俯臥位。術者以虛掌拍打患者腰骶部，可單掌或雙掌交替操作，反復拍打l～2分鐘，以患者感覺腰骶部振動、鬆弛，舒適而有輕微的熱感為度。
【適應症】
腰骶部疼痛，腰腿痛等。
推搓夾脊法
【操作】患者俯臥位。術者以單掌或雙掌重疊，用掌根部著力於脊柱一側夾脊穴，做平行於脊柱縱軸方向的推搓，至施術部位紅軟微汗為止，推搓完一側，再推搓另一側。
【適應症】
風寒感冒，腰背酸痛，慢性腰背軟組織疾病，偏癱，中風後遺症，胸脅脹悶，煩躁不安等。
推搓八髎法
【操作】
患者俯臥位。術者以一手掌面或掌根著力於患者八髎穴，作平行於脊柱縱軸方向的持續推搓2一4分鐘，以患者感局部發熱發燙為度。
【適應症】
腸風下血，痔瘡，睾丸炎，前列腺炎，帶下黃稠等下焦濕熱症及腰骶部酸痛，腎陽虛虧等。
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