什麽是芳香按摩療法?

 芳香療法是一種純植物自然療法,將各種有益於人體的植物精油成分,利用多種方法滲入人體溶進血液之中,激發人體自在的痊癒、鎮定及再生能力,達到預防治療功效,與傳統的化學品護膚有著本質的區別,是一種安全、可靠而又真正能達到健康和美膚的天然美容療法,將給未來新世紀的人們帶來無窮自信。

 

 芳香療法結合了中醫及自然療法理論,尤其與按摩療法有著密切關係。而香精油運用在按摩上是整個療法中最重要的一部分,只有正確選用香精油,幷結合良好按摩方法,才能達到好的效果。本人在這幾年美容工作中,對此積累了一些經驗與體會,現在把它總結出來,與大家共享。

 

【按摩療法】

 按摩可以改善皮膚的呼吸和營養,有利於汗腺和皮脂腺的分泌,促進毛細血管的擴張,加快血液和淋巴液的循環,使局部皮膚溫度升高、代謝增强,改善皮膚的光澤和彈性。

 按摩手法的物理力可轉化爲熱能,增强機體代謝能量和營養物質供應,使損害組織得以修復,同時增强肌肉組織的彈性和活力,促進炎症滲出物的吸收,消除肌肉組織腫脹、痙攣和疲勞。

 按摩還可以調節神經系統的興奮和抑制過程,解除大腦的緊張和疲勞;可對植物神經産生影響,調節內臟血管腺體等組織活動功能,幷可以改善血液有效成分,增强機體免疫能力。

 按摩療法雖然具有多種功效,但療程很長,需要長期反復進行。一般在按摩後12個小時之內,人體感覺很舒適,但持續時間較短,總的來說療效不是很顯著。

 

【芳香療法】

 芳香療法采用從植物的花、葉、根、莖、種籽和果實等部分萃取的植物精華提煉而成香精油,通過各種方法滲入人體,從而達到治療目的。

 香精油藥效具有三大特點:

  ㄅ、滲透力强,其分子體積小,能迅速滲入皮膚內;

  ㄆ、殺菌力很强;

  ㄇ、再生細胞力强。另外,香精油對精神上的調理也有明顯療效。

 

 香精油藥力含量要比普通植物汁液高出70多倍。不同植物不同部位提取出來的香精油,對人體功效也不同,如下面所述。

 種籽:有助於消化系統的運作,如茴香、小茴香等。

 根:有舒緩鎮靜作用,如香根草、薑等。

 樹幹、莖:能振作精神、消除疲勞、增强身體機能,如叢柏樹、檀香木、香柏木等。

 樹脂:可滋潤皮膚、防皺、養神、鎮靜,如沒藥、乳香等。

 葉:有利於呼吸系統,可提神,如玉樹、尤加利樹等。

 果實:有助於提升情緒、减肥、幫助淋巴系統運作,如香橙、檸檬、西柚、杜松果等。

 花瓣:有鎮靜、平衡情緒及調節荷爾蒙分泌的作用,如玫瑰、茉莉、甘菊、熏衣草等。

 

 不同的香精油對不同的人體器官則有其獨特的療效,如下面所述。

 改善蜂窩組織、幫助排毒的精油有杜松、檸檬。

 利尿精油有天竺葵、杜松、迷迭香。

 刺激循環系統、消减肥胖症及水腫的精油有天竺葵、迷迭香。

 調節內分泌的精油有杜松、蜜蜂花、玫瑰。

 减輕肌肉疼痛和風濕、坐骨神經痛的精油有檸檬、松木、迷迭香、尤加利樹。

 香精油藥效主要是通過嗅覺和皮膚兩大途徑進入人體幷産生作用的。

 

【芳香療法與按摩療法的結合】

 兩者的結合主要體現爲香精油在按摩中的作用。

 按摩的效果是日積月累的,每次按摩後幾個小時內感覺很舒服,而精油按摩則會使舒適感延長,幷在很短時間內進入血液循環,使血液和淋巴液循環、神經及呼吸系統、肌肉與細胞組織都受到其影響,將體內滯留的毒素及有害物質迅速排出體外,使人體全身肌膚變得更加結實、有彈性,膚色也變得紅潤、有光澤。另一方面,芳香療法的香精油如果協同按摩一起施行,對於鬆弛緊張的效果絕不亞於鎮靜劑和止痛安慰劑,且無成癮性和刺激性的困擾。又因肌肉疼痛與心理緊張、情緒壓抑有關,芳香療法能够促進神經細胞機能的恢復及幫助解除身心疲勞,從而讓你體會到身心一體的美妙感受!

 


 

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