按摩不是對所有腰痛都有效？
前幾天，田先生扭了腰感到腰痛，他不到正規醫院治療卻跑到洗浴中心讓按摩人員按摩踩背，結果卻弄得痛上加痛，趴在床上起不來了。
適用于腰肌勞損引起的腰痛
在生活中腰痛確是一種常見的臨床症狀，在漫長的人生中，誰都不敢說自己不會腰痛。但腰痛的病因多種多樣，有的是由脊柱本身病變引起的；有的是由脊柱旁邊的肌肉引起的，還有的是由內臟疾病和精神因素引起的，起病時間有長有短，腰痛程度有輕有重，病情發展的結果也有很大不同。事實上腰痛是一組疾病的共同症狀。雖然腰痛是一個常見病，但有不少人認為它不是什麼了不起的大毛病。
不可否認，訓練有素的按摩人員的按摩對於由於腰背部的肌筋膜疾患，如急慢性腰肌勞損等引起的腰痛是有療效的。但是，如果按摩的手法不正確，或者力量不適當，那麼不但治不好腰痛，還有可能會加重腰痛的症狀，甚至造成人為的損傷。就像田先生一樣，腰痛沒有好轉，反而加重了。
腰痛原因很多不一定是腎虧
特別應注意的是一些由於腰椎本身的病變，如骨折、脫位的早期、腰椎骨質增生，或者由於炎症、腫瘤等原因產生的腰痛，按摩是不恰當的。因為不適當的按摩對於腰椎骨折、脫位的早期，不僅會使損傷加重，而且稍有不慎，將導致骨碎片或脫位的椎體進一步移位，有引起脊髓損傷的危險。對於有骨質增生的腰痛病人，如果按摩手法過於粗暴，還可加重腰痛。而對腰椎局部炎症或結核、腫瘤的患者按摩就有危害了，按摩可能會使炎症、腫瘤擴散。
在人們的印象中，腰痛往往是腎虧引起的，時下鋪天蓋地的補腎壯陽藥品廣告，大肆吹噓「補腎藥」能治療腰痛。中醫認為，補腎藥確實能治療腎虛腰痛。中醫學認為腰為腎之府，有一部分的腰痛確實是由於「腎精虧損」引起的，但這類腰痛多伴有其他症狀，如腰膝酸軟、怕冷、小便清長等症狀，而不僅僅只有腰痛症狀。事實上很多腰痛是和腎虧扯不上關係的。
腰腿痛的常見原因
●急性或慢性損傷：腰部或腿部肌肉、筋膜、韌帶、椎間小關節的急性或慢性損傷、脊柱骨折或錯位、椎間盤損傷等。
●退行性病變：脊柱骨關節病、老年性骨質疏鬆症、椎間盤退行性病變、椎管狹窄症等。
●先天性發育不良：脊柱隱性裂、椎體或附件畸形、脊柱滑脫症、髖關節畸形、股骨頭先天性發育畸形、膝骨骺分離、膝軟骨發育不全、膝關節屈曲畸形等。
●炎性病變：脊柱結核、強直性脊柱炎、風濕性纖維組織炎或肌筋膜炎、類風濕性關節炎、骶髂關節炎、膝關節炎等。
●功能性缺陷：姿勢不良、妊娠、扁平足、下肢不等長或臀部肌力不足等。
●內臟疾病：泌尿及生殖器官疾病、肝病等。
●腫瘤：原發性骨腫瘤、轉移性骨腫瘤、神經腫瘤等。
●其他：過度肥胖、血液疾病、內分泌失調、精神因素、床褥的影響等。
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