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患者仰臥在床,術者坐在側面,用雙手十指指肚,長指縮短,短指伸長,力求平齊,按勁平均,按在患者任脈線路。

 

(01)、一手小指點按天突穴(喉窩正中),無名指點按璿璣穴(天突穴向下沿胸骨正中線約一橫指處),中指點按華蓋穴(胸骨正中線璿璣穴向下約一橫指),食指點按紫宮穴(胸骨正中線華蓋穴向下約一橫指),拇指點按玉堂穴(胸骨正中線紫宮穴向下約一橫指)。

 

(02)、另一手拇指點按膻中穴(胸骨正中線兩乳頭連線的中點),食指點按中庭穴(任脈線膻中穴向下約一橫指),中指點按鳩尾穴(任脈線中庭穴向下約一橫指,胸骨劍突處,無名指點按巨闕穴(任脈線鳩尾穴向下約一橫指),小指點按上脘穴(任脈線巨闕穴向下約一橫指)。時間5~6分鐘。

 

(03)、十指指腹點按足少陰腎經路線,一手無名指點按俞府穴(鎖骨下緣,胸骨中線與乳中線之間凹陷處),中指點按或中穴(胸骨中線與乳中線之間,俞府穴向下約一橫指處),食指點按神藏穴(胸骨中線與乳中線之間,或中穴向下約一橫指處)。

 

(04)、另一手食指點按靈墟穴(胸骨正中線與乳中線之間,神藏穴向下約一橫指處),中指點按神封穴(胸骨正中線與乳中線之間靈墟穴向下約一橫指),無名指點按步廊穴(胸骨正中線與乳中線之間神封穴向下約一橫指)。時間5~6分鐘。

 

(05)、十指指肚點按任脈胃經路線。一手無名指點按在氣戶穴(鎖骨下與乳中線交點處),中指點按在庫房穴(乳中線氣戶穴向下約一橫指),食指點按屋翳穴(乳中線庫房穴向下約一橫指)。

 

(06)、另一手食指點按膺窗穴(乳中線屋翳穴向下約一橫指處),中指點按乳中穴(4乳中線膺窗穴向下約一橫指乳頭中),無名指點按乳根穴(乳中線乳中穴向下約一橫指處)。時間5~6分鐘。

 

(07)、十指指肚點按在任脈旁的脾經路線上。一指點按在雲門穴(鎖骨下乳中線外旁兩橫指),中指點按在中府穴(雲門穴下約一橫指),食指按周榮穴(中府穴下約一橫指)。

 

(08)、另一手食指點按胸鄉穴(周榮穴下約一橫指,中指點按天溪穴(胸鄉穴下約一橫指),無名指點按食竇穴(天溪穴下約一橫指),時間5~6分鐘。胸部左右側做法相同。

 

 胸部再做順氣法81次,兩肋側做順氣法81次。

 


 

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