推法
推法的手法操作：施術要領和作用詳推法。現介紹推法的手法應用。
一、推正頂法
１、體位：受術者坐位，術者站於體側。
２、手法操作：術者以拇指腹自素穴起沿頭正中線經印堂、神庭、百會、強間推到啞門穴止，反複調整。
３、要領：沿經穴位應配合點按。
４、作用：安神甯志，平肝熄風。
二、推上腹法
１、體位：仰臥位，術者站其頭前。
２、手法操作：術者以兩拇指對置鳩尾穴處經上、中、下脘直推到水分穴上，反複直推數次。
３、手法要領：以拇指腹著力下推，兩手用力應均勻一致。以能耐受為度。本法亦可用雙掌交叉重疊，以大魚際及掌根部進行推動，推動力更加沉穩著實，覆蓋面亦大。
４、作用：調中健脾，和胃降逆。
三、推下腹法
１、體位：仰臥位，術者坐或站其頭前。
２、手法操作：術者以兩手拇指掌側，對置臍下陰交穴，餘指分置腹部兩側，自上向下逐步推動，經過石門、關元、中樞到曲骨穴止，反複調整。
３、手法要領：下腹部手法應比上腹部為輕，恥骨聯合上方用力宜輕柔。
４、作用：清利濕熱，培元益氣。
四、推背法
１、體位：俯臥位，兩手握拳置鎖骨下方，術者站其頭前。
２、手法操作：術者以兩拇指掌側對置在大杼穴的高度，自上向下沿脊柱兩側推動到大腸俞，反複調整。
３、要領：術時沿脊椎兩側直線推移。推時兩手用力要均勻一致，皮膚不應有皺折。背部用力大於腰部，以皮膚微紅為度。術時局部發脹，有沉重感。術後局部發熱輕鬆。
４、作用：宣熱疏風，行氣通絡。
五、推手三陽法
１、體位：坐位或臥位。
２、操作：術者以兩手拇指對置於肩部，餘指扶定兩側臂部。分別按太陽、少陽、陽明經脈的順序依次由肩部沿經推到肘部、腕部，每經各推５~７遍。
３、要領：兩拇指均勻用力推動，推三陽經的起止穴及沿經穴位可配合按法。推三陽經用力比推三陰經為重。術時有酸、脹感。術後局部溫熱，上肢輕鬆有力。
４、作用：疏通手三陽經脈。
六、推手三陰法
１、體位：坐位或臥位。
２、操作：術者以兩手拇指對置於肩部，餘指置肩兩側扶定上肢。分別按太陰、厥陰、少陰三經脈的順序依次由肩腋部沿經推至肘部至腕部，每經各推５~７遍。
３、要領：推三陰經用力輕於推三陽經。沿經穴位可配合按法。推時上臂與前臂應平放成一直線。兩指用力要均勻，以皮膚微紅為度。術時有微酸、脹感，局部有緊壓感。按穴位時有麻脹感。術後局部溫熱，輕鬆。
４、作用：通經活血，化瘀止痛，理氣和胃，鎮靜安神。
七、推股外側法
１、體位：側臥位。受術側下肢屈曲，股外側向上平放床上。
２、操作：術者以兩手拇指掌側對置於環跳穴處，自上向下經過風市、陽關、陽陵泉、外丘、光明、懸鐘到丘墟穴止，反複推動數次。
３、要領：推經穴位時，應配合點按，風市、陽陵泉、懸鐘穴應施用長按法。術時有酸、麻脹感及放射性溫熱感。術後下肢溫熱有力。
４、作用：疏散風邪，通絡止痛。
八、推股後法
１、體位：俯臥位，踝下加墊。
２、操作：術者以兩手拇指掌側，對置於承扶穴處，自上向下沿股後正中線經殷門、委中、承山到足跟，反複推動數次。
３、要領：推動時用力要均勻一致。推經穴位處時，用力稍重，以能耐受為度。術時有酸、麻、脹及放射性溫熱，術後下肢輕鬆有力。
４、作用：疏筋活絡，強健腰腿。
九、推運股外側法
１、體位：仰臥位。
２、操作：術者以雙手掌根部著力於兩股外側，上下反複推運，推而前行，運而拉回，持續推運數次。
３、要領：操作中應適當增加壓力，要持續推，緩慢運。推運中用力宜均勻，不可忽快忽慢，避免搓、擦動作。
４、作用：疏通血脈，調和氣血，祛郁行滯溫通經絡，理氣行血。
十、推全腹法
１、體位：仰臥位。
２、操作：術者雙手重疊，以大魚際和掌根部著力於腹部，自上腹部推至下腹部。先中間後兩邊依次推遍全腹，反複調整。
３、要領：雙手用力要均勻，先中間後兩邊依次全腹推遍，施術中可聞及胃及腸被推動後出現的漉漉水聲，及尿意頻頻。
４、作用：調和腸胃，除濕利水，通便導滯。
十一、掌推肩胛法
１、體位：坐位或側臥位。
２、操作：術者一手扶肩部並向後掀肩部，另一手以掌跟自肩中俞穴位處，沿肩胛骨內緣，經膏盲穴向外下方斜推到腋中線止。反複推動數次。
３、要領：頭要後仰，胸要前挺。掌根推到膏盲穴時著力加重，並囑其咳嗽。肩胛上部用力重於下部。術時有重壓感。術後感覺呼吸舒暢，增益精神。
４、作用：平喘止咳，益氣補虛。
十二、兩肋分推法
１、體位：仰臥位。
２、操作：術者以兩手拇指置於胸骨兩旁的俞府穴處，食指抱定胸部兩側，沿肋間隙的方向，自內向外分推到兩側腋中線，從上向下依次移到乳根穴的高度的肋間隙止。反複進行數次。
３、要領：分推用力要均勻，手法宜輕柔緩慢。術時不宜按壓。此法婦女到靈墟穴處止。術時心胸舒暢，輕爽。術後呼吸舒暢，頭胸輕鬆，增益精神。
４、作用：通宣氣血，寬胸止痛。
十三、背部分推法
１、體位：臥位。
２、操作：術者以兩手拇指分別置於背部大杼穴的高度，脊柱兩旁，食指分置體兩側，自內向外下方，沿背部肋間隙的方向分推到兩側腋中線止。自上向下依次推到胃俞穴的高度。反複調整。
３、要領：
Ａ、分推時受術者自由呼吸，手法宜輕柔均勻而有力。
Ｂ、脊柱端用力重於腋中線處。
Ｃ、術時背部溫熱，微脹。術後精神振奮，呼吸輕鬆。
４、作用：解表、退熱、祛風清眩。
５、注意：勿用蠻力，防止損傷肋骨。
十四、推按腰背法
１、體位：俯臥位。
２、操作：術者沉肩，伸臂將雙手交叉橫置於脊柱兩側（左手橫置右側，右手橫置左側，掌心向內，手指向外）。同時向腰部兩側反方向推按。自上向下移動，順序推按數次。
３、要領：
Ａ、操作時著力和緩，連貫。雙手用力要均勻一致。
Ｂ、可用體前傾增加力度。
４、作用：通經活絡，鎮痛化滯。
十五、分掌法
１、體位：坐位，掌心向上。
２、操作：術者以兩手拇指指腹置於大陵穴處，食指置受術者手背部扶定助力。以拇指分推，沿大魚際推到少商穴止。沿小魚際推到小指的少澤穴止。反複分推數次。
３、要領：
Ａ、整個操作著力應輕緩而有節律。
Ｂ、術中、術後頭腦有安靜感。
４、作用：寧心安神，寬胸理氣。
十六、背部擠推法
１、體位：俯臥位。
２、操作：術者以兩手拇指置於兩側大杼穴，餘指置兩側腋下，分別扶定。由上向下，由外向內邊擠向下邊推脊柱兩側之肌肉，到膈俞穴的高度止，反複調整。
３、要領：
Ａ、擠推時應將肌肉從兩側向中央擠起，緩慢向下推動。
Ｂ、兩側用力要均勻，避免皮膚重疊。
Ｃ、擠推後可配合撫摩。
Ｄ、術時皮膚發熱，有緊張感，術後背部輕鬆，胸部舒適。
４、作用：健脾益腎，調氣補虛。
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