髮廊按摩術

 愛美之心,人皆有之。一頭秀麗如雲、烏黑光澤而富有彈性的頭髮,輕柔飄逸令人羡慕。但是,如果缺乏保養,就會使髮絲變得乾枯、分叉、變色、無光澤,甚至造成嚴重脫髮等,使人們感到不安。眾所周知,頭髮的生長與保養,完全依賴頭皮中的血液供給營養,因此,人們頭髮的好與差,起決定性作用的是人的整體的健康狀況,而美髮按摩恰恰具有以下兩個方面的作用:

 第一、通過美髮按摩,可以促進頭皮的血液迴圈,給頭髮的生長與保養增加更多更好的營養成分;

 第二、頭部經絡集中,腧穴密佈,與腦、臟腑、氣血皆有密切關係,通過按摩,不僅能夠疏通氣血,調理陰陽,而且可以調節人體內各臟腑的功能,促進人體健康,進而為頭髮的生長與保養提供了有利條件。

美髮按摩的具體操作如下。

一、基本手法

 1、抓搓頭皮:受術者取坐位,術者雙手十指略分開,自然屈曲,以指端及指腹著力於頭兩側髮際處,對稱用力爪抓搓動,逐步移至頭頂正中,然後十指交叉搓動,反覆操作3~5分鐘。要求手法靈活自如,抓搓有序。

 2、敲打頭部術者雙手十指微屈,用指尖部從上向下敲打頭部。要求整個頭皮都要觸及到。

 3、旋轉捏揉頭部:體位同上,受術者將頭髮梳鬆,頭部自然垂下,儘量放鬆。術者以拇食指先順時針後逆時針旋轉按揉頭皮,使頭皮鬆弛,爾後用拇食指在頭皮上做一張一合、如捏東西一樣的手法,迅速在頭皮上移動。操作時不可用指甲抓,要用指腹端捏。最後從頭前按摩到後頸部和兩鬢處。

 4、點壓按揉腧穴:術者用手指端點壓按揉風池、翳風、百會、上星等穴,每穴點揉1分鐘。

 5、擰轉頭皮把受術者所有頭髮梳理在頭頂一側旁(此法適用女士),用雙手從發部輕輕擰轉並向上提拉數次,使發根有繃緊的感覺。再以同樣手法做另一側。切記不可用大力,手法要輕巧。

 6、放鬆頸肩肌肉術者以拇指、食指、中指在後髮際線頸部至肩部提捏揉動,放鬆頸、肩部肌肉,而結束按摩。

二、注意:事項

 1、美髮按摩應天天做,或隔日做,每次20分鐘為宜。

 2、洗頭時選用適合的洗髮劑。

 3、要合理營養。

 


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