十二時忌不宜灸
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子時在踝，丑時在頭，寅時在耳，卯時在面，
辰時在項，巳時在乳，午時在胸，未時在腹，
申時在心，酉時在背，戌時在腰，亥時在股。
[注]：
該說法和《黃帝明堂灸經》、《刺灸心法要訣》有所不同，以下是兩書的說法。
《黃帝明堂灸經》曰：「子時在踝，丑時在頭，寅時在耳，卯時在面，辰時在項，巳時在乳，午時在胸，未時在腹，申時在心，酉時在背，戌時在腰，亥時在股。」
《刺灸心法要訣》曰：「子踝丑頭寅耳邊，卯面辰項巳乳肩，午脇未腹申心主，酉膝戌腰亥股端。」
【注】子踝，左、右內踝、外踝也。寅耳邊，左右兩耳也。辰項，頸項也。巳乳肩，兩乳兩肩也。午脇，左右脇也。未腹，大腹少腹也。申心主，胸膈也。酉膝，左右兩膝也。戌腰，腰背也。亥股，兩股內外也。
| 《黃帝明堂灸經》 | 《刺灸心法要訣》 | 注 |
子 | 踝 | 踝 | 踝，左、右內踝、外踝也。 |
丑 | 頭 | 頭 |
|
寅 | 耳 | 耳邊 | 耳邊，左右兩耳也。 |
卯 | 面 | 面 |
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辰 | 項 | 項 | 項，頸項也。 |
巳 | 乳 | 乳肩 | 乳肩，兩乳兩肩也。 |
午 | 胸 | 脇 | 脇，左右脇也。 |
未 | 腹 | 腹 | 腹，大腹少腹也。 |
申 | 心 | 心主 | 心主，胸膈也。 |
酉 | 背 | 膝 | 膝，左右兩膝也。 |
戌 | 腰 | 腰 | 腰，腰背也。 |
亥 | 股 | 股端 | 股，兩股內外也。 |
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