經筋手療思路(永康堂‧張老師)

背部保健按摩施術程式

　１、拿肩井法

　　Ａ、體位：坐位，術者站在受術者對面。

　　Ｂ、操作：術者以雙手拇指掌側，置受術者兩肩的肩井處，餘四指置於肩後面，雙手同時著力提拿，或交替提而拿之，反覆提拿５~１０次。提拿前先以指腹點按肩井穴１~３分鐘。

　　Ｃ、要領：

　　　ㄅ）提拿兩手用力均勻一致，由輕及重，不可突施暴力。

　　　ㄆ）囑受術者肩部放鬆，施術略有疼痛感。

　　　ㄇ）點按肩井是按摩的結束手法。諸證治畢均可用此法，故又稱「總收法」。

　　　ㄈ）提拿點按後，應輕揉或撫摩兩肩，以消除刺激後的不適感。

　２、掌推肩胛法

　　Ａ、體位：坐位或側臥位，術者站或坐其側。

　　Ｂ、操作：受術者雙手叉腰，上臂後伸，術者以一手固定受術者肩部，另一手用掌根部自肩中俞穴，沿肩胛骨的脊柱緣，經膏盲穴向外下方斜推至腋中線止，反覆操作５~１０次。

　　Ｃ、要領：

　　　ㄅ）掌推時受術者仰頭挺胸。

　　　ㄆ）推至膏盲穴處時用力稍重。

　　　ㄇ）術時：有重壓感，術後呼吸暢通。

　３、背部分淮法

　　Ａ、體位：俯臥位，術者站其側。

　　Ｂ、操作：術者以兩手拇指指腹，分置脊椎兩旁的大杼穴平高處，餘指置其兩側，自內向外下方沿背部肋間隙，分推至左右腋中線止。自上而下至胃俞穴平高處止，反覆分推５~１０次。

　　Ｃ、要領：

　　　ㄅ）分推時令受術者自然呼吸。

　　　ㄆ）分推用力均勻，至腋中線時，手法稍輕揉，手指均要伸直。

　　　ㄇ）術時：背部溫熱，術後背部輕鬆，精神倍增之感覺。

　４、背部按揉法

　　Ａ、體位：俯臥位，術者坐其側或站立。

　　Ｂ、操作：術者以右手掌心，置受術者背部大椎穴，自上向下經至陽穴按揉至脊中穴止。再以手掌心置脊柱一側的肩中俞處向下經隔關按揉至盲門穴平高處止，反覆按揉２~３分鐘。

　　Ｃ、要領：

　　　ㄅ）按揉時手法宜輕柔，掌心緊貼皮膚，旋轉按揉，緩緩而下，以皮膚表面溫熱為度。

　　　ㄆ）術後背部輕鬆舒適。