經筋手療思路(永康堂‧張老師)

推法

《廣意》曰：凡推展向前者，必期如線之直，毋得斜曲，恐傷動別經而招患也。古人有推三回一之法，謂推去三次，帶回一次。若驚風用推，不可拘成數，但推中略帶幾回便是。其手法手內四指握定，以大指側著力直推之，推向前去三次，或帶回一次。如乾推，則恐傷皮膚。

《廣意》：春夏用熱水，秋冬用蔥薑水，以手指蘸水推之，水多須以手拭之，過於乾則有傷皮膚，過於濕則難於著實，以乾濕得宜為妙。

夏禹鑄曰：往上推為清，往下推為補，

周於蕃曰：

推有直其指者，則主瀉，取消食之義。

推有曲其指者，則主補，取進食之義。

內傷用香麝少許，和水推之，外感用蔥薑煎水推之，抑或蔥薑香麝並用入水推之，是摩中之手法最重者。凡用推，必蘸湯以施之。

一、推天河水：天河水在總經之上，曲池之下。蘸(ㄓㄢˋ)水，由橫紋推至天河，為清天河水。

蘸水由內勞宮推至曲池，為大推天河水，蘸水，由曲池推至內勞宮，為取天河水，均是以水濟火，取清涼退熱之義。(周於蕃)圖附卷三。

一、推骨節：由項下大堆，直推至龜尾，須蘸蔥薑湯推之。治傷寒骨節疼痛。(周於蕃）

一、推肺俞：肺俞在第三椎下兩旁，相去脊各一寸五分，對乳引繩取之。須蘸蔥薑湯，左旋推屬補，右旋推屬泄，但補泄須分四六數用之，治風寒。(周於蕃）

一、推由版門至大橫紋，蘸湯推之，能吐，能止瀉。(周於蕃）

一、推由大橫紋至版門。蘸湯推之，能瀉，能止嘔。(周於蕃）

一、推三關：蘸蔥薑湯，由陽池推至曲池，主溫性，病寒者多推之。(周於蕃)若以三關在一窩風外間使處，推上至曲池，夏禹鑄主之，其說甚是。

一、推六腑：蘸沸湯，由曲池推至陰池，主涼性，病熱者多推之(周於蕃)若以六腑在掌面內間使處，由曲池推至總經，夏禹鑄主之，其說亦是。

一、推肝木：肝木即食指端，蘸湯，側推之直入虎口，能和氣生血。(周於蕃）

一、推分陽池：由小兒陽掌根中間，向左蘸蔥薑湯推之，治唇乾頭低，肢冷項強，目直視，口出冷氣。(周於蕃）

一、推分陰池：由小兒陽掌根中間，向右蘸蔥薑湯推之。須用手大指，一分陽，一分陰，治法同上條。(周於蕃）

一、推四橫紋：四橫紋在陽掌四指中節，蘸蔥薑湯推之，和上下之氣血，治人事瘦弱，手足抽掣，頭偏左右，腸胃濕熱，不食奶，眼翻白者。《按摩經》

一、推外關、間使：其穴在陰掌根一窩風之後，蘸蔥薑湯，推之，治吐瀉轉筋。《按摩經》

一、推後溪：後溪在手掌四指後。先用掐法，後蘸湯，推上為瀉，推下為補。治小便赤澀，益腎經虛弱。《按摩經》

一、推版門：(穴注上)。蘸湯，往外推之，能退熱，往內推之，治四肢抽搐。《按摩經》

一、推指三關：三關在食指三節，分寅、卯、辰三關。蘸蔥薑湯推之，能通血氣，能發汗。《廣意》

一、推脾土：脾土在大指端，蘸湯屈兒指推之為補，能醒人事。直其指推之為清，能進飲食。(周於蕃）

一、推五經：五經即五指尖也。蘸湯逐一往上直推，往右運為補，往左運為瀉，總期辨寒熱虛實以施之。《廣意》

一、推三陰交：(穴注上)。蘸湯從上往下推之，治急驚，從下往上推之，治慢驚。《廣意》

一、推心火：心火即中指端，蘸湯推之，能發汗退熱，若掐之，亦能利小便。《廣意》

一、推肺金：肺金即無名指端。蘸湯推之，性主溫通，能止咳化痰。《廣意》

一、推腎水：腎水即小指端，蘸湯推之，退臟腑熱，利小便，小便短數，又宜補之。《廣意》

一、推中指節：蘸湯推內則熱，推外則瀉。《廣意》

一、推坎宮：坎宮在兩眉上，蘸湯由小兒眉心，分推兩旁，能治外感風寒。《廣意》圖附卷三。

一、推攢竹：攢竹在天庭下，蘸湯由眉心交互往上直推。《廣意》)圖附卷三。

一、推胃脘，由喉往下推，止吐，由中脘往上推，則吐。均須蘸湯。(周於蕃）

一、推肚臍：須蘸湯往小腹下推，則泄，由小腹往肚臍上推，則補。(周於蕃）

一、推面部次第也：右大指蘸蔥薑湯，由眉心推至囟門三十六次。隨用兩大指蘸湯，由天庭分推兩額，並太陽、大陰、各三十六次。又以大指掐印堂五下，囟門三十六下。隨用大指面，左右揉轉，各三十六次，掐百會穴三十六下。山根、鼻准、人中、承漿各三十六下，隨於各穴亦各揉三十六次。再於主治之穴從而按摩之，自能除風痰，去寒熱。其妙在適臟腑，行氣血，治經絡，庶無塞而不通之病。(周於蕃）

一、推面部手部次第也：推坎宮二十四次，推攢竹二十四次，運太陽二十四次，運耳背高骨二十四次，掐承漿一下，掐兩頰一下，掐兩聽會一下，掐兩太陽一下，掐眉心一下，掐人耳一下，提兩耳尖三下，推虎口三關，推五指尖，焠(ㄘㄨㄟˋ)五指尖，運八卦，分陰陽，推三關、六府，用十大手法，運斗肘，為按摩不易之法。《廣意》

按：掐由甲入，用以代針，掐之則生痛，而氣血一止，隨以揉繼之，氣血行而經絡舒也。推須著力，故推必蘸湯，否則有傷肌膚。掐從按法出。推從摩法出。搓、搖、揉、運，是較推法之從輕者，亦無不從摩而出，按少而摩多者，均以宣通為得其法也。(惕厲子）